Čiščenje si lahk zamislite telesno ali pa tudi kako drugače. npr mentalno, pevsko, z več telovadbe..... KAr pač potrebujete.
Možne so številne kombinacije po lastni izbiri...

PUCANJE Z UŽIVANJEM NEČESA SKOZ USTA
-pucanje s presno
-pucanje z malo hrane
-pucanje s sokovi
-pucanje z vodo
-pucanje z urinom

PUCANJE Z NEUŽIVANJEM NIČESAR
oz samo dihaš, ješ itak ne, še piješ ne....

PUCANJE ČREVESJA
- domači klistir (voda/ urin)
- določne asane v kombinaciji s pitjem slane vode
- kolonik

URINOTERAPIJA
Veliko je napisnega od zdravilnost urinoterapije...
S tem izkušenj in lastnih modrosti nimam... Bom pa še kšno preverla...
Nekaj idej...Urin namesto jutranjega soka, urin kot klistir, urin kot edina stvar za skoz usta dat v postu.... Med drugim naj bi bilo mazanje z urinom dobro za kožo ali probleme s prhlajem, žvrklanje pa dobro za zobe.

PUCANJE NOSU IN VOTLINC
-z vlivanjem slane vode/urina v nosnici... (džala neti) (rabte uno posodco in navodila za uporabo)

ŠTEVILNA "MENTALNA, ENERGETSKA" ČIŠČENJA
npr. brez Tv-ja, brez Muzike,
V tišini (no talk), v naravi, v samoti,
brez kritiziranja ljudi, s pozitivnimi afirmacijami, s petjem, mantrami....

Kdaj se it pucat? Ko to rabte...
Lih par idej
- glede na sončne "dogodke" na nebu
- glede na lunine "dogodke" na nebu
- glede na vaše " dogodke" oz potrebe (npr. bolezni, ločitve, spočetje, hujšanje...)

LUNA: ČIŠČENJE NA EKADAŠ
Od kar sm na jogi prakticiramo post ali čiščenje na ekadaš. Tega prej nisem poznala.
To je na 11 dan po prazni ali polni luni. Lahko več dni ali en dan... Okrog tega dneva...
Seveda se mi ne da vsakič- 2x na mesec, ampak občasno.
Kot komu paše. Odvisno od potreb
Moram rect da se zelo dobro obnese.. in na tiste dni res ze samodejno nisem lacna in je kar nekako zelo enostavno se postit. KAj je vaša oblika čiščenja pa izberete sami.

LUNA: ČIŠČENJA NA DRUGE LUNINE DNEVE
Nimam kaj napisat, ker s tem nimam ugodnih izkusenj... če jih kdo ima naj napise....

SONCE: POMLADANSKO ČIŠČENJE
V stilu tradicije je idealn čas za razna pucanja v času pred pomladjo...
(razlogi: kot pomankanje hrane konec zime, kot priprava na dobro plodnost, kot očiščevalne verske tradicije )...
od februarja dalje oz v krščanstvu po pustu do velike noči.
Prijetno tud za skupinska pucanja... ka se ljudem bolj lušta na te tradicionalne termine...

PREDSPOČETVENO ČIŠČENJE
Ni slabo se spucat strupov pred takimi pomembnimi zadevami. Za oba spola.
Pa tud po temu z dobro hrano se hranit...

Zanima me ali kdo dalj časa izvaja gledanje v sonce in opazi kakšne rezultate?
_____________________________________________________________________

Pa še kot zanimivost mal o zvoku- o kirtanih in mantrah- dodajam mal neavtorskega besedila in nič ne trdim s tem:

Urinoterapija? Prvič slišim, kje si pa za to slišala?

V Indiji Blues.... zelo popularna indijska praksa Nature Cures....

A si za virtualno-družno urinoterapijo?.. sam pit se ga more pa fizično realno...


Še par dni pa je post na vrst ......

Ne bi, hvala.

URINOTERAPIJA NA KRATKO.

Indijska TEORIJA IZPELJANA IZ PRAKSE PRAVI:
Urin se uporablja za zunanje ali notranje:
- za krepitev imunskega sistema
- kot razkužilo (prot bakterijam in glivicam)
- za rane (razkužilo, celjenje)
- za kožo na splošno (hranilo, zdravilo, vlažilo, stimulant)
- prot opeklinam (cement, krop, ogenj)
- prot brazgotinam
- prot modricam
- prot luskavici
- prot prhljaju
- prot aknam
- za zdravljenje paradontoze
- za blažitev pikov žuželk
- za spravljat ježkove bodice iz nog

Indijska praksa je bogata...več vam ne bom pravla. Preverte sami, če vam kaj fali.. vsaj zunanje... (ps. če jemljete zdravila, se ne priporoča pitje)
Urin mate pa dejansko res v mnogih kremah (Urea...)

Ah, lih sm dobila en slovenski link... to je že bl za profesionalce..

http://www.satyanandayoga.tara.si/downl ... ng_TYC.pdf

huala za cel seznam čiščenj bom sprobala tud sama kej...
uživaj(te) še naprej! ^^

Jst sm sprobala urinoterapijo prejsn mesc... in morm pohwalt...
ful fajn za lasisce-me ne srbi-... za oplaknt lase..
za kožo tud... fajn...vlazi...
S pitjem pa še ne znam opredelit... al se mi od tega uravnoveša teža al preprosto skoz shujšaš.
Mogoč se da pa tud zredit ob pitju urina.

Morm še preverit svoje hipoteze potegnjene s prakse... Nekaj je na tem...

Monika

Okus in vonj urina ti hitro pokaže stanje v kakšnem se nahaja telo, česa ti manjka in česa je preveč. Vaja dela mojstra in mojster dela vajo. Za lase, kožo, intimne dele telesa, pod pazduho je uporabna tudi mešanica kisa domačega in vode, za pitje pa je izvirska voda pri fizičnem delo dobrodošla. Če ne delaš veliko, pa sadje ješ počasi in delaš v ustih zmes like a Vitamix pa še piti ni treba.

Tole z zmesjo ala Vitamix v ustih je zelo dobra zadeva.Lahko enako poskusiš z solatno zelenjavo,semeni,recimo lanenim ,sam sem probal celo z konopljinim z luščinami vred.
Čisto po lastnem opazovanju bi barva urina morala biti pravzaprav brezbarvna(no skorajda),če je kot pri večini ljudi rumena do temno rumena bi pa bil potreben zelo resen razmislek,ker očitno počnete nekaj hudo narobe.
Vsekakor se na barvi urina hipoma pokaže kaj ste tisti dan zaužili.V dneh ko ¨grešite¨ bo zagotovo temnejše barve kot v dneh ko se držite presnega ritma v popolnosti.
Poleg izvirske vode nekateri o priporočajo navadno deževnico,po možnosti prečiščeno(četudi sam ne vem kako)...
Tukaj so nekateri spet šli v šaljivo smer in so menili,da se jo menda dokaj težko dobi....

Men se zdi barva urina preprosto povezana s količino vode ki si jo zauzil tekom dneva...
kok tekočih zadev si pojedel oz v nasprotju- kok koncentrirano hrano si jedel...
V tem ne vidim nič posebnega.. in se mi ne zdi noben pokazatelj....

Če jem lubenico cel dan... bo čez dan brezbarven urin.. pa mogoče zjutraj skoraj brezbarven urin... drugač pa zjutraj prav lepo rumen...
Se mi celo zdi, da je bil na sadju bolj brezbarven na splošno, zdaj ko baziram na zelenjavi in mascobah, je pa bolj rumen. Spet ista razlaga... Voda.
In čez dan je bolj prozoren kot jutranji.

Kar sem primerjala barve (zgolj jutranji urin)... so vsejedci zjutraj imel občutno temnejsi urin...
Ampak to zarad bolj koncentirane hrane..
Vonj in okus sta pa druga pesem.. Tle pa so razlike očitne...

Več let nazaj sm tud ph urina opazovala... tud to ni zame noben pokazatelj, kot ponekod pišejo.
odvisn je zgolj od tega kaj presnega ješ. POve zgolj to in se dnevno spreminja, če ješ različno hrano.
Če ješ npr. česen bo super kislo... če ješ banane bo bazično...
LAhk gledaš kako kaka hrana reagira... drugega pa niti ne...

Zelo dobro opazuješ.
Če pa pogledam na čase vsejedstva in jih primerjam s sedanjimi pa ugotavljam,da sem takrat imel načeloma vedno temnorumen urin in čeprav sem takrat popil zelo dosti tekočine(pretežno sokovi,pivo,voda,vino,hm,kava...),poleti tudi čez 6 litrov na dan.
Danes je zelo blizu brezbarvnosti,ker pijem malo sekundarne tekočine je njen vpliv sicer prisoten,a relativen.
Po mojem sicer res laičnem mnenju bi barva urina tudi tista zjutraj,ko se transportirajo ostanki prekonočnega čiščenja telesa morala biti čimbolj svetla.Ker bi to pomenilo,da v telesu poteka malo škodljivih procesov in je nizka potreba po odstranitvi posledic,ki iz njih izhajajo.

Bi me zanimalo,če bi kdo naredil recimo primerjavo urina človeka in v naravi živečih sesalcev in jih iz tega stališča analiziral.
Ok,ni treba,da bi se nujno omejil le na urin,le ta ni edino in vsemogočno analitično orodje.

Z vodnatostjo mislim tudi vodnatost hrane in ne zgolj vnos tekočin s pitjem.
Večino tekočin pri presni dobim skozi hrano. Prej pa skozi pitje.
Moja vsejedska hrana je bila precej bolj koncentrirana in torej manj vodnata od sedanje presne.
S tem v zvezi spremembe urine kot jih tudi sam navajaš...
Znotraj presne: Bolj vodnata sadna presna ki sem ji sledila na zacetku, se je tudi odsevala na urinu, sedanja bolj koncentrirana presna povzroči bolj rumen urin.

Ko smo že pri urinu...


http://www.bodieko.si/zidaki-narejeni-iz-peska-bakterije-in-urina
Pa tudi še kakšno iskrico se najde na tej spletni strani.
Zdaj pa grem kosit travo, jutri bo spet dež.